Wat is BenFit

Eet, beweeg , relax ! Ik help je om een balans te vinden tussen deze 3 pijlers. 

De op maat gemaakte voedingsschema's van BenFit zijn gezond en gevarieerd. Je eet regelmatig en voldoende. Een eetpatroon dat past bij jouw lichaam en dat je leert een leven lang vol te houden doordat je lekker en gezond eet en zeker geen honger lijdt. Een uniek en gezond voedingsadvies voor jou op maat gemaakt. 

Van de basis gewone keuken, glutenvrij, vegetarisch, veganistisch, eiwitrijk tot paleo....

 

Geen gebruik van supplementen of maaltijd vervangende producten. 

Inbegrepen zijn wekelijks:

- coaching gesprek 

- persoonlijk voedingplan met recepten

- boodschappenlijst

- gratis app met uw voedingsplan en boodschappenlijst 

- work-outs 

- werkboek voor wie zich voor 12 weken aansluit

Wil je het  programma eerst eens uitproberen, dan kan dit ook

in een 4 of 6 weken programma ! 

Wil je deelnemen aan het BenFit programma of krijg je graag nog wat meer info, stuur me dan een bericht via onderstaande knop

of contacteer mij op het nummer 0472/86 62 10

https://www.facebook.com/stefnie.verbeke